Break Reminder

温和地提醒你休息一下。

统计你真正工作的时间,并建议短暂休息。在你打开提醒之前,它不会打扰你。

下载 Windows 版

Windows 10 和 11,64 位

Break Reminder 窗口,显示提醒已关闭、今天已休息次数、跳过的休息次数和活跃时间

功能介绍

  • 只统计真正的工作

    停顿一分钟或以上不计为工作时间;离开电脑的时长达到一次休息的长度,就算作已完成一次休息。

  • 需要时再开启

    安装后不会弹出任何内容。打开提醒并选择提醒时机:默认在活跃工作 50 分钟后提醒,可设为 5 到 240 分钟。

  • 从不碍事

    在全屏、演示或专注助手模式下,提醒会等待。可以从提醒或系统托盘推迟 10 分钟,或暂停 1 小时。

  • 护眼休息,按需开启

    可选的安静通知,每 20 分钟提醒你看看远处。默认关闭。

  • 今日概况一目了然

    当天已休息次数、跳过的休息次数和活跃时间,显示在系统托盘旁的小窗口中。

常见问题

运行它需要什么条件?

Windows 10 或 11,64 位。它仅为你的 Windows 账户安装,无需管理员权限。

可以不共享带宽而使用它吗?

不可以。共享带宽是使用 Break Reminder 的条件。如果你在第一个界面上选择“拒绝并关闭”,则不会共享任何内容,应用也会关闭。

它会拖慢我的网速吗?

它只使用你没有在用的带宽,而且仅在 Break Reminder 运行时使用。

如何停止共享?

卸载 Break Reminder,共享会立即停止。如何卸载

它会随 Windows 启动吗?

会,它会在系统托盘中静默启动。你可以在它的“设置”中关闭此功能。

它会自动更新吗?

会,在你离开电脑且它的窗口已关闭时静默更新。

它会打断会议或游戏吗?

不会。打开“勿打扰”(默认打开)后,当全屏应用、演示或专注助手处于活动状态时,提醒会等待。